1、洗手时动作轻柔，避免用硬毛刷刮到指甲或粗暴地用指甲刮硬物——这样会使指甲变脆弱，并且还会造成指甲上翘、脱离甲床。

2、护手时也应对指甲周围的角皮做适当护理。

3、血液循环不良不仅使双手出现斑点、青紫，指甲也呈青色。应充分按摩，加强血液循环，使血液流动到双手及甲床，使之恢复健康光泽。

4、做家务时应戴橡胶手套，避免化学物质对指甲的伤害。

5、涂有色甲油时应先涂一层保护用的无色指甲油，避免指甲油里的色素沉积在指甲表面。对于有沉积现象的指甲，应让它自动脱落，这是最好的处理方法，不要使用漂白剂漂白指甲。

6、不要咬指甲。

7、少戴假指甲，因为真假指甲间容易隐藏污垢，给细菌繁殖提供条件，而且真指甲长期被覆盖在假指甲下，会变得脆弱易折断。