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箭扣长城全程攻略
箭扣长城呈东西向，东接慕田峪长城，西至飞鹰倒仰转向正北，全长约二十公里，由明戚继光修整。
6号晚上备齐装备，7号早上九点和网友鱼兄（网名咸带鱼，较我年长十五岁）于西坝河乘去怀柔916快车到怀柔会议中心下车，转面的到红鳟鱼场。早听说过这鱼在北京也算有名的了，就想点条鱼，吃饱了好上山。到鱼池里现捞，还是不错的，百分百新鲜，要多大的捞鱼的老大爷就给你捞多大的，很准。有炖，生吃，烤等等吃法。我选择了烤，大失所望，鱼肉食之无味，如豆渣。建议去的朋友不要吃烤的鱼，或者不吃鱼。
吃完上山。我们是顺着水泥路往前走的，一直向上没多远就要离开水泥路，向山上走，有红色箭头路标，好象是组织登山留下的。沿途我们遇到不少下山的人，一问不乏知难而退者，根本就没上长城，都还是轻装（没背包），可见路之难行。我这可是重装了，准备了差不多二天的食品和水，途中两边背带卡扣不堪重负均折断，还好系上带子还可以继续，便宜无好货啊。但爬（绝对是爬）完箭扣才知这路都是小儿科了。这段路我们耗时近二个半小时。
下午2点半左右我们蹬上长城，是正北楼的前一个楼子，休整了一下，拍了些片子。下午3点左右我们到了最高点正北楼，海拔
早上4点，东边开始泛红，起床拍日出。经过晚上的低温，雾气收敛了不少，能见度不错，只有山谷村庄里还有些雾气。拍完日出大约5点半，我还是困得不行，就又钻进帐篷继续美梦，8点半左右太阳晒到了帐篷，里面开始热起来，很快就没法呆了，只好起来，鱼兄东西简单，很快就收好，又帮我收帐篷，收完吃早饭。我起得晚吃得慢，就让鱼兄先走，我随后。9点20收拾好背包，出发，经过昨晚和早上我们的歼灭战，背包轻了不少。鱼兄的人已经看不见了。上午气温还没有升起来，雾气不是很大，能见度不错，拍了些片子。
向前过了几个楼子都是下行，下了一个长长的陡坡就到了最低点---箭扣，这里也有个卖水的摊，还有个老大爷在这卖花炮，难怪早上就听有人放炮。考虑到太阳很充足，水可能不够，买了两瓶，这里是五块一瓶。这里也有很多人，都是刚从下面村庄爬上来的，应该是西栅子村，从2队上到这里是最近的，从山上看最近的停车场几乎就在山脚下了。我前面的路必需仰视才能见了，是一段长长的陡坡，有很多人从上面正慢慢向下挪。喝了点水，上路，手脚并用，加上背包轻了不少，没用多少时间就爬上去了，发现四脚爬坡还是蛮轻松的。遇到了不少人，但很少有背蹬山包的，最多背一个小背包，露营的人不多，不少问路的，问我从哪来，前面还有多远。我说从牛角边过来，前面不远但路不好走，很陡，后来我知道我错了，跟天梯，飞鹰倒仰，北京结比起来那已经是康庄大道了。难怪一拨跟鱼兄年龄相仿的五旬左右的大姐对我说不怕，再难走的都过来了。汗！但真正是从北京结走过来的很少。
接下来的路跟前面的差不多，有惊无险，已经不觉得有什么难度了。12点多和鱼兄碰头，吃午饭，早闻前面的路难度大，所以在这里休息的时间长，我使劲吃了不少东西，照例我还是让鱼兄先走，我边吃边休息，还让蜜蜂给蜇了一下，休息了差不多一个半小时，鱼兄已走了也差不多30分钟。往前面几个楼子就可以遥望天梯了，天梯在整段长城中不算难行的，可能是最长最陡的一段，但楼梯基本完好，扶着城墙手脚并用没什么问题，爬上去也很快。只要不恐高，不回头向下看，尤其背着包，回头看的时候包的重量可能会把你拉下去，风大的话最好也不要爬。下午三点左右我们蹬上了天梯。
过了天梯应该是卧佛岭，在这里长城向北转了个直角弯。也就是从这里开始难度开始一个比一个大。城墙在卧佛岭这里基本坍塌，距离不长但比天梯还陡，几近九十度，只是后来人们用石头补了一下，可以防止继续坍塌。我背着一个大包，份量还不能说轻，这让我感到了些难度。只能从城墙外找出路，这里整个山头基本是孤立的，但旁边的山石上长了不少树，可能是乔灌类，可以看出有人从这里走过，有树就有手抓的地方，就好办，我就从这里爬上去了，有点攀岩的感觉。从卧佛岭下去的路也不好走，也是后来补的，很多石头都是活动的，不过小心点也没什么问题。这里有一段完全坍塌，只有从墙外绕，绕过这段（也就十来米）回到城墙仍就是坍塌的，但是可以找到落脚点，只能卸下背包用绳子放下去，徒手攀爬，而且人可以站立的地方也很小，需分两次才可以把包放下去，这点路我们花了近四十分钟。往前走离北京已经不远了，天气预报说明天有雷阵雨，我们决定今天无论如何赶到北京结下山。为了作最后的冲击，我要补充点能量，而且背包还很重，刚才被卧佛岭折腾了不少体力，包的重量还要减轻。鱼兄则怕时间来不及，稍稍吃了点休息了一会就走了。我把大部的东西都吃了，只剩了差不多一顿的干粮和
接下来就是鹰飞倒仰了，老鹰飞过都要仰着飞，这里已经不是直角了，而是锐角了，人必须得攀岩下去，旁边倒是有条小路，应该可以绕过去，但是比较远。鱼兄说他没问题可以下，我还能说什么，只好先下了。鱼兄让我先解包，跟前面一样，用绳子。但我感觉不用，就没解，在那颗唯一的小树上吊了几分钟终于找到下去的方法，按照看好的落脚点和手抓点下来也很容易。把绳子扔上去，放下鱼兄的包，他也下来了。接下来有几米没路只能从刚才的断崖上下到城墙垛上走，在悬崖边上走墙垛是什么感觉？
随后就是向北京结冲刺了，虽然是向上爬，但有台阶，简直是高速公路了，我感觉都可以飞檐走壁了，从鱼兄给我找电话到上北京结用了三十分钟。终于见到那棵著名的北京结松树了。有几个摄友正在这拍照，有幸见识了下胶片机。时间也不早了，太阳开始下山，拍了几张落日。以为那几位摄友会跟我们同路，结果他们中有位仁兄恐高，说下面的路看着就晕，他们要原路返回下山。箭扣长城跟别的长城不同的是，你随时都可以找到下山的路。道不同不相与谋，分道扬镳。我们继续前进，他们说得没错几乎是垂直下去的，而且还很长，还不是一段，走了一段还有一段全是那种路，不记得一共走了几段了。
下了北京结，天已经黑了，拿出手电，现在走下山的这种小路简直就是飞机场了，天高任我飞，全速前进，四十分钟左右到赵氏山庄。冲了个凉，那叫一个爽啊，虽然水都不能流成一条线。吃了几碗热乎乎的大白米饭，再躺到床上，那叫一个舒服啊，虽然床是单人的硬板床。好歹又食人间烟火了啊。
第二天早上六点起床，到怀柔的中巴是六点半发。到怀柔车站坐916快回京。
提示：
1．坐916快车因节假日人多，可以去东直门起点坐车，有座位，因为全程高
速大约一小时，中途基本没下车的。
2．怀柔有很多面的去箭扣，但方向不同，鱼场在长城南面，距离较近，也可
以到西栅子村，山的北面距离较远，但是有中巴车直到，到最远的西栅子五
队只需八块，但要一个半小时左右。我们出价四十到鱼场有点高，只有二三
十分钟的路程，应该还可以往下砍价。
3．从鱼场上长城应该有两条路，一条是我们走的上正北楼，另外一条可能直
接上箭扣。前者要远很多，而且直上一千米，露营的朋友可以从这里上，但
是很累。后者因为箭扣是整个长城最低点，又是在中间位置，所以不想走回
头路的话（也不太可能，上去的人估计没人会想走回头路），就只能选择走
一个方向，向西到北京结下山，向东到正北楼下山，第二天再上山走另一
端。
4．中巴周六日上午十一点和下午四点回西栅子，平时只有一趟。
5． 赵氏山庄双人双铺八十/晚，菜基本是八块至十五块，饭二块一小碗，说
实话不便宜。平时有通铺，十到十五一个人，节假日一百块一间房，可以睡
十人。
6. 如果感觉体力不支或手脚乏力万不可免强而行,要充分休息和补充能量。
7. 去箭扣最好两人以上，相互约好联络信号，因为树木茂盛，前后的人相互
看不见。可以让体力弱的人先行，这样前面难行的路可以在前面等，不到万
不得已不要让前面的人折返。
8. 自带垃圾袋很重要，自产的垃圾一定要带下山，可能的话帮助捡点是
很好的美德。
送大家四个字：胆大心细。这四个字可以让大家安全走完全程。
让我们牢记上面的话吧！
鱼场的养鱼池，有成鱼也有鱼苗。
红鳟鱼是黑色的，这个可能是金鳟鱼。
看鱼下钩，钓鱼池。
泉水形成的小瀑布。
从这里我们开始上山，右边是我们走的水泥路，石头磊的是一条水沟。远处最高的山就是我们要上的长城。
山谷的景色还是不错的。
这里很陡，旁边有人搭了两根树，以供手扶。
这就是一块大石头，只能从这上面走。
正北楼上买的六块钱一瓶的水。
赶往正北楼宿营的摄友，和我们反方向。
我的帐篷，我们就睡在这里。
这里已经完全坍塌，石头都是活动的。
最低处就是箭扣。
天梯。
刚爬上天梯的人和在下面犹豫的人。
比天梯险得多的卧佛岭，城墙外侧可以绕行，但也很陡。抓紧能抓的，踩实能踩的。
卧佛岭过后。石头是活动的，背包很难行，最好放下包。
回望一下，刚才走过的。
鹰飞倒仰，虽然要攀岩，但石头很结实，轻点的包可以不用解。
下北京结，三条巨龙在这里汇聚，接着往下都是这种路，好在阶梯还算完整。
我们住宿的村子,到底是西栅子还是改了名?
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拍了不少,只是水平有限,中看的不多.
司马台以高著称，箭扣以险著称，我只去过司马台…… 箭扣太危险了！不过有机会还是要去看看的。 您费这么大力气到那去不多拍几张好照片吗？